Gruppenfitness

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Zu den Kursbeschreibungen

In einem 125qm großen Kursraum mit flächenelastischem Sportboden bieten wir ein reichhaltiges Kursprogramm an. Bei allen Kursen ist eine Voranmeldung erwünscht, damit du deine Teilnahme ankündigen und für dich sichern kannst. Die Kursinhalte sind professionell gegeneinander abgegrenzt und werden von kompetenten und motivierten Trainern durchgeführt.
 
BODYATTACK
BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYJAM
BODYPUMP
CXWORX
Fatburner
FUSS-WOHL
Gym 50plus
KIDS CLUB
LINE DANCE
LMI-Step
Reha-Sport nach §44
RPM Cycling
Rücken Fit
SH'BAM
TONE
Zumba Fitness®

COLORCOACHING
Prävention nach §20
 
 
LesMills Kurskonzept      Zumba Fitness     
Der neue Präventionskurs nach §20
Lerne in 8 Trainingseinheiten á 60 Minuten wie du deine körperlichen und geistigen Ressourcen richtig nutzt. Dieser Kurs kann dir von deiner Krankenkasse bis zu 100% erstattet werden. Melde dich jetzt an!

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Tel: 03362 22555
... oder wir rufen gern zurück!

 

MONTAG


09:10 - 09:55   TONE
10:05 - 11:05   BODYPUMP
11:10 - 12:10   Rücken Fit
12:15 - 13:00   Reha-Sport
17:00 - 17:55   Rücken Fit
18:00 - 18:45   RPM
19:00 - 20:00   BODYPUMP
20:10 - 21:10   BODYATTACK


Änderungen im Juli findet du hier

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