LMI-Step

45 min

Ein antreibendes Step-Workout, das dich befreit und dich lebendig fühlen lässt. Es wird mit einem höhenverstellbaren Step ausgeführt, verbessert Kondition und formt deinen Körper.

Ziel: Steigerung der Ausdauerfähigkeit und optimale Fettverbrennung
Der neue Präventionskurs nach §20
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DONNERSTAG


09:00 - 10:00    BODYPUMP
10:05 - 11:05    Gym 50plus
11:10 - 12:05    Rücken Fit
12:15 - 13:00    Reha-Sport
13:10 - 13:55    Reha-Sport
16:10 - 16:55    KIDS CLUB
17:15 - 17:45    CXWORX
17:50 - 18:35    Fatburner
18:40 - 19:25    BODYATTACK
19:30 - 20:25    BODYBALANCE
20:30 - 21:20    ZUMBA

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