LES MILLS GRIT®
Willkommen zum besten HIIT Workout der Welt:
GRIT ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit dem Du Deine Kraft verbesserst und schlanke Muskeln formst. Motivierende Instruktoren bringen Dich zu mitreißender Musik an Deine Grenzen, damit Du schnell fit wirst. Jede Bewegung, jeder Beat, jede Minute definiert Dich.
3G Regel für Dein Training
Geimpft, Genesen, Getestet, Schüler oder Rehasportler
Rehasport & mehr
Mit einer gültigen Verordnung kannst Du im Athletic Park an verschiedenen Kursen nach §44 teilnehmen.
Kursplan
Den tagesaktuellen Kursplan findest Du über den Button Online Kursbuchung oder rufe uns einfach an.
MONTAG
08:15 - 09:00 Reha-Sport
09:15 - 10:00 GYM 50+
10:10 - 10:55 PILATES §44
11:10 - 11:55 Rücken Fit §44
12:00 - 12:45 Reha-Sport §44
17:15 - 17:45 CX WORX
18:00 - 18:45 RPM
19:00 - 20:00 BODYPUMP
20:10 - 21:10 BODYCOMBAT
