LES MILLS BARRE®

- 30 min -
LES MILLS BARRE™ ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. Ein 30-minütiges Workout zum Formen schlanker Muskeln, zur Stärkung der Körpermitte und eine großartige Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen. Hierbei wird keine Ballettstange verwendet, sodass die Muskeln, die deinem Körper Stabilität und Kraft verleihen, in den Fokus rücken.

LES MILLS BARRE ist ein Ganzkörperworkout, das deine Muskeln zum Brennen bringt und dir dabei Anmut und Eleganz verleiht – für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl.


LesMILLS New Releases
Seit 17.7. gibt es wieder eine geballte Ladung an neuen LMI Choreos für Deine Lieblingskurse - Impulse für Körper und Geist!

Rehasport & mehr
Mit einer gültigen Verordnung kannst Du im Athletic Park an verschiedenen Kursen nach §44 teilnehmen.

Kursplan
Den tagesaktuellen Kursplan findest Du über den Button Online Kursbuchung oder rufe uns einfach an.




 

DIENSTAG


09:30 - 10:00    LM TONE
10:10 - 10:55    Gym 50+ §44
11:05 - 11:50    Reha Sport §44

17:00 - 17:45    Bauch Beine Po
18:00 - 18:45    BODYATTACK 
19:00 - 20:00    BODYBALANCE

 

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