Kursplan

Stand 09 2020

 

>> Tagesaktuelle Kurse inkl. Feiertage, Specials, Ersatz oder Ausfälle
findest Du im Online-Checkin 


>> alle Kursbeschreibungen im Überblick
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:15 45min
Reha-Sport
08:15 30min
ColorCoaching


 
  08:20 45min
Hula Hoop
 
09:10 45min
LM TONE
10:10 50min
Gym 50plus
09:00 60min
BODYBALANCE
09:00 60min
BODYPUMP
09:15 45min
ZUMBA
10:15 45min
SH'BAM
10:05 60min
BODYPUMP
11:10 60min
BODYCOMBAT
10:10 45min
JUMPING
10:10 50min
Gym 50plus
10:10 45min
Rücken Fit
11:10 30min
BARRE
11:15 45min
Rücken Fit
  11:10 40min
BALLance
by Dr. Tanja Kühne
11:10 45min
Rücken Fit
11:05 45min
FUSS-WOHL
11:50 60min
BODYBALANCE
12:15 45min
Reha-Sport
  11:05 60min
Nordic Walking
12:15 45min
Reha-Sport
12:00 45min
Reha-Sport
14:00 60min
BODYPUMP
    14:00 45min
Reha-Sport
  13:00 45min
Gym 50plus
 
        14:00 30min
ColorCoaching
Sonntag
      16:20 30min
CXWORX
   
16:20 30min
CXWORX
16:40 45min
BODYJAM
16:30 60min
BODYPUMP
17:00 40min
BALLance
   
17:00 45min
Rücken Fit
17:35 45min
LM TONE
17:40 45min
RPM
17:50 45min
JUMPING
17:00 45min
BODYJAM
 
18:00 45min
RPM
18:30 45min
LMI STEP
18:35 45min
BODYATTACK
18:45 90min
Outdoor Radsport
17:55 60min
BODYPUMP
 
19:00 60min
BODYPUMP
19:25 60min
BODYBALANCE
19:30 45min
Rückenfit
18:45 75min
YOGA
19:05 60min
BODYCOMBAT
 
20:10 60min
BODYCOMBAT
20:35 30min
CXWORX
    20:15 30min
GRIT
 
Vorübergehend zu!
Die aktuelle Eindämmungsverordnung beinhaltet ein Verbot von jeglichem Indoorsport. Deshalb dürfen wir unser Studio auch nicht mehr für das sehr sichere Individualtraining öffnen.

Online Kurse via ZOOM
Deinen wöchentlichen Kursplan versenden wir an die aktiven Mitglieder per email, ansonsten findest Du ihn im Online Kursbuchungsmodul

Rehasport via ZOOM
Mit einer gültigen Verordnung im Athletic Park kannst Du immer Montags 12:15 Uhr am Rehasport Online via Zoom mit Detlef teilnehmen.




 

Mittwoch


09:00 - 10:00   BODYBALANCE
10:10 - 10:55   JUMPING FITNESS
11:10 - 11:50    BALLance
11:05 - 12:05   Nordic Walking
14:00 - 14:45   Reha-Sport
16:30 - 17:30   BODYPUMP
17:40 - 18:25   RPM
18:35 - 19:20   BODYATTACK
19:30 - 20:15   Rücken Fit

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